年末年始太り解消！？　

こんにちは！キャットハンド家事代行サービスの岩城です。

 

新しい年を迎え、そろそろ正月気分も抜けて、今年も良い年にしよう！

と意気込んでいる人も多いんじゃないでしょうか？＾＾

 

 

僕は、年末の忘年会シーズンとお正月でおいしい物をモリモリ食べて、

(●´)З｀)))ﾓｸﾞﾓｸﾞ ﾓｸﾞﾓｸﾞ

 

 
その結果・・・

 

 

 

 

増量に成功しました♪

 

 

じゃぁまずいので、今日は先輩から教えてもらったウワサ？

 

の最強のダイエットをご紹介♪
 

一緒にやりませんか？笑
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これは心理学博士でもあり、不思議なことの研究者

でもある小林正観さんの本の中で紹介している方法みたいです♪

若返って痩せる。世界で一番簡単な方法

少し信じられない話なんですけど、

試した人は怖いほど効果がでてるそう。

小林さんは「性格病理学」ということを研究されているみたいで、

これ、どういうものかって言うと・・・

説明しよう(ﾟДﾟ)！

病気というのは下記の流れのもと生じているそうです。

ストレスがたまって

↓

疲れを生じ

↓

コリや張り、痛みになり

↓

病気になる。
（簡単に言うとですよ！笑）

 
つまり出発点は、ストレス。

心の問題と密接に関わっているんです。

それを小林さんは長年調査していて、

すると興味深い事実が見えてきたようです。

太り気味の人には何か人格上の共通点はないだろうか。

すると・・

あった！

それは・・・

 

くちぐせ!!!!!!!!!!

太り気味の人は口癖があるそうです。

 

その口癖とは、

「わたしって、太りやすい体質なのよねー」

と言いながら食べる。

 

 

「わたし、水を飲んだだけでも太っちゃうのよねー」

といいながら水を飲んだり。（それは無いか！笑）

 

 

夜寝る前に「この一口が私を太らせるのよねー」とか。

すると、体はそのとおり、太らなければいけない体質
になっちゃうみたいなんです・・・

こわいですねー(笑)

その先輩は大食いにもかかわらず25年間全く体型が

スリムなまま変らないのは

「私、何を食べても太らないんです」

といいながら食べているからなんだそうです！

痩せたいのであれば

「食べれば食べるほど痩せちゃうのよね」

と言いいながら食べればいいそうです。

実際に70Kgの女性がこれだけやって2ヵ月で14ｋｇ痩せたとか。

 
ただ、ここで注意！

「食べれば食べるほど痩せちゃうのよね」

といいながら食べると、70Kｇの体重が

半年で35Kg減と、どんどん

減って止まらなくなる危険もあるみたいだから、

「わたし、何を食べても○○ｋｇまで

痩せちゃうのよね」と理想体重を言いながら

食べるといいんだそうですよ♪♪

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言葉のもつ力はそれほど強いということだそうです。

そして、人間の体はこれほど単純で面白くできてるんですね。

これが本当なら・・・
 

 

 
言葉って・・・

 

 

 

 

スゲー！！

 

 

 

 

 

 

となりますが、ダイエット食品や器具を売っているところはどーすんだ！！

 

というシビアな話になって来ちゃうので、あくまでウワサですよ♪笑

 

 
やっぱり一般的な痩せる方法って、運動と食事ですよね？＾＾

 

ジムに行ったり、走ったりと

 

なにかと時間を取られるので、

 

やらなければいけない家事や料理の

支度などする時間がなくなってしまう。。。

 

 

 

 

 

 

 

でも大丈夫！

 

 

全部我々がやります！！

 

～我々がお届けするのは

　　　心　と　時間　のゆとりです～

by　キャットハンド家事代行サービス一同